Το Grocery Haul καθώς και το πικάντικο Sabra Hummus στο Costco
από τότε που βγήκα έξω από την πόλη το περασμένο Σαββατοκύριακο το ψυγείο ήταν αρκετά γυμνό. Έπεσα τη Δευτέρα για το Trader Joe για τα απαραίτητα, ωστόσο σήμερα έκανα μια τεράστια μεταφορά παντοπωλείων στο Costco.
Ήμουν πολύ ενθουσιασμένος που έβλεπα το περιφερειακό μου Costco είναι να φέρει ένα νέο flava sabra – πικάντικο! Ναί.
Τα τελευταία μου βίντεο
5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση
Γρήγορη ζεστή για δρομείς. 5 λεπτά τρέχει προθέρμανση πριν από το τρέξιμο σας. Ακριβώς πώς να προετοιμαστείτε για να τρέξετε. Συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε πριν εκτελέσετε
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 5 λεπτών, 34 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
01:21
Ζω
00:00
08:21
05:34
Η λίστα των παντοπωλείων Costco:
Αυγά
Ασπράδια
Χούμους
Ψωμί
Κλημικές
Τυρί
Σέλινο
Φιστίκι
Σαλάτα – σέλινο – σπαράγγια
Τσιλάπια
Σούσι
Cheeseburgers
Κοτόπουλο στήθη
Ηλιοθεραπεία
Και μπύρες του Μεξικού, αφού δεν μπορώ να πάω δύο θέσεις χωρίς να συζητήσω τα peeps μου
Costco Sushi για δείπνο αφού δεν είμαι φανταχτερό…
Και σημείωσα εντελώς μερικές πλάκες από το 99 όταν πήγα να ψάχνω για κάτι άλλο. Προστέθηκε μπόνους: Είχαν μεγάλη μαύρη σοκολάτα! Δεν μπορώ να σας δείξω μια φωτογραφία αφού είναι Mia
Μετά τη δουλειά έκανα μια βόλτα με το Skinnyrunner που ήταν στη Βοστώνη για τον μαραθώνιο. Είναι ατυχές το γεγονός ότι κάτι φτωχό συμβεί σας κάνει να αναγνωρίσετε ακριβώς πόσο σημαντικοί είναι οι άνθρωποι για εσάς. Είναι χωρίς κινδύνους, όπως μου αρέσει.
ΕΡΩΤΗΣΗ: Στεγνήσατε σε κάποιον που σας αρέσει σήμερα;
Κάν ‘το τώρα
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:
2021 μηνιαία miles tracker δωρεάν εκτυπώσιμος προγραμματιστής για δρομείς
2021 μηνιαία miles tracker δωρεάν εκτυπώσιμος προγραμματιστής για δρομείς
2021 Τρέχοντας Miles Tracker. Παρακολούθηση χιλιομέτρων καθώς και ετήσια συνολικά μίλια. κανονικά μίλια που τρέχει και συνολικά
μισό μαραθώνιο σε σχέδιο κατάρτισης 10 εβδομάδων καθώς και κατάλογο συσκευασίας αγώνων καθώς και συμβουλές
μισό μαραθώνιο σε σχέδιο κατάρτισης 10 εβδομάδων καθώς και κατάλογο συσκευασίας αγώνων καθώς και συμβουλές
Σχέδιο κατάρτισης μισού μαραθωνίου. Δωρεάν ρουτίνα μισού μαραθωνίου 10 εβδομάδων με τρέξιμο καθώς και ημέρες τέντωμα. Καταχώριση συσκευασίας ημέρας αγώνα καθώς και τι να φάτε κατά την προπόνηση
6 Υγιείς ιδέες για σνακ με υγιή πρωτεΐνη
6 Υγιείς ιδέες για σνακ με υγιή πρωτεΐνη
Μια υγιής καθώς και απλή στροφή 6 διαφορετικών μεθόδων για να DIY τα δικά σας κουτιά σνακ πρωτεϊνών! Κάντε αυτό το μέρος της ρουτίνας προετοιμασίας γεύματος σας, καθώς και αποτρέψτε το ανόητο σνακ ή μια απογευματινή πτώση ενέργειας. Όσο μου αρέσει το φαγητό, καθώς και τα εκπληκτικά προετοιμασμένα γεύματα … Πιστεύω ότι το σνακ είναι το προτιμώμενο πράγμα μου. Είναι επίσης κάτι που αγωνίζομαι … έλεγξα περισσότερα για 6 υγιείς ιδέες για σνακ με υγιή πρωτεΐνη
Οι καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδοι για τους δρομείς- τι να φάτε πριν καθώς και μετά από μια διαδρομή
Οι καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδοι για τους δρομείς- τι να φάτε πριν καθώς και μετά από μια διαδρομή
Οι καλύτερες πρωτεϊνικές ράβδοι για τους δρομείς. Τι να φάτε πριν από ένα τρέξιμο, μετά από ένα τρέξιμο καθώς και σνακ. Οι κορυφαίες 5 προτιμώμενες μπάρες μου καθώς και η κατανομή της διατροφής
Η καλύτερη αναθεώρηση των πρωτεϊνών του φθινοπώρου
Η καλύτερη αναθεώρηση των πρωτεϊνών του φθινοπώρου
Η καλύτερη αναθεώρηση πρωτεϊνικών ράβδων με την καλύτερη κολοκύθα. Η γεύση εξέτασε την περιορισμένη έκδοση RX, Quest, CLIF Bars καθώς και αυτές είναι οι
Τι τρώωΜια μέρα – για τους δρομείς
Τι τρώω σε μια μέρα – για τους δρομείς
Αυτό που τρώω σε ένα βίντεο ημέρας από έναν δρομέα. Ημερολόγιο τροφίμων για ό, τι έφαγα κάποια μέρα πρωινό, μεσημεριανό, δείπνο καθώς και σνακ. Plus Συμβουλές για τα προτιμώμενα προϊόντα μου
⚡ από το ShareaHolic
.